もくじ
まずはジムの種類をご紹介！
フィットネスクラブ
フィットネスクラブとは、マシンなどを使って筋肉トレーニングをする施設に加え、ヨガやフィットネスなどを行えるスタジオやプールなどもある施設のこと。トレーニングだけではなく、健康維持や運動不足解消、ダイエットなど幅広い目的で利用できます。
24時間営業のジム
24時間年中無休で営業しているジムのこと。近年、フランチャイズとして全国各地に増えつつあります。早朝や深夜など、ライフスタイルに合わせて、好きな時間に行けるのが魅力。
暗闇フィットネス
近年、女性から注目を集めているのが暗闇フィットネス。軽快な音楽がかかった中で身体を動かせ、まるでおしゃれなクラブを思わせる雰囲気が人気のようです。
周りが暗いため、人目を気にすることなく集中できたり、音楽にあわせたりしながら、楽しんで身体を動かせられるのが特徴です。
暗闇フィットネスは、もともとはエアロバイクが中心でしたが、最近では筋トレ、格闘、トランポリンなどさまざまな種類があります。
ファイト系
ファイト系は格闘技系とも呼ばれ、ボクシングのようなパンチやキックなどの激しい動きを取り入れて脂肪を燃やしたり、心肺機能を強くしたりすることを目的としています。思いっきり汗をかいてストレスを発散させたいという方にもおすすめです。格闘技未経験の方でも、楽しく身体を動かせますよ。
上手にジムを選ぶためのポイント
長く通えるジムを探すポイントとしては、自宅や職場から近い場所にあるジムを探しましょう！知名度や安さで遠いジムを選んでしまうと、足が遠のいてしまうことも…。気軽に行ける近場のジムを選ぶことが長続きするポイントです。また、営業時間が長いところを選べば、スケジュールの調節がしやすいので便利ですよ。初心者さんには、自分にあったメニューをアドバイスしてくれる、パーソナルトレーナーがいるジムを選ぶと良いでしょう。自分に合ったメニューを自分のペースでできるジムを選んでみてくださいね。
函館の人気スポーツジム6選
函館市の人気スポーツジムを厳選してみました。自分にあったスポーツジム選びの参考にしてみてください。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| 総合＆暗闇フィットネスジム | スポーツクラブ ルネサンス 函館24 |
・プールやスタジオなどの施設も充実 |
| 24時間フィットネスジム | FIT365函館八幡通り |
・基本月額2,980円（税抜）で使い放題 |
| 24時間フィットネスジム | エニタイムフィットネス 函館花園店 | ・月額6,500円（税抜）で24時間年中無休で使用できる ・パーソナルトレーナーが在中している時間帯がある ・高校生は無料で対応可能 |
| 総合フィットネスジム | ホリデイスポーツクラブ 函館 | ・初心者向けのジム ・体成分分析RISBO（リソボ）を導入 ・女性専用ホットヨガスタジオも完備 |
| 総合フィットネスジム | テーオースポーツクラブ |
・プール、スタジオなどの施設が充実 |
| 24時間フィットネスジム | 快活CLUB FiT24 函館昭和店 | ・ジムスタッフ対応時間帯あり ・初心者から上級者まで使える高品質マシンが豊富 ・アメニティ、サービスが充実 |
続いて、ジムごとに特徴をご紹介します。
スポーツクラブ ルネサンス 函館24
「スポーツクラブ ルネサンス 函館24」は、本格的なトレーニングからプール、スタジオレッスンまで豊富なプログラムを体験できるスポーツジムです。函館駅から車で15分の場所にあり、無料駐車場も完備されています。会員設定が細かく分かれているので、ライフスタイルにあったものを無駄なく選べるのもポイント。もしも満足できなかった場合、返金してくれる制度もあるので、初心者にもおすすめです。ルネサンス 函館24では、インボディ（体組成測定器）がいつでも無料で測定できるのも魅力。
| 施設名 | スポーツクラブ ルネサンス 函館24 |
| 住所 | 北海道 函館市鍛治2-6-15 |
| アクセス | 東山小学校すぐ産業道路沿い「白百合学園前」バス停より徒歩3分 |
| 通常営業時間／セルフ営業時間 | 月～木：10:00～23:00 / 23:00～翌10:00 金：通常営業なし / 20:00～翌8:00 土：10:00～21:00 / 21:00～翌10:00 日・祝：10:00～19:00 / 19:00～翌10:00 ※木曜日のセルフ営業時間は 23:00～翌8:00まで ※セルフ営業時間は会員種別によって利用可能時間に変動あり |
| 種類 | フィットネスクラブ |
| 設備 | ジム、スタジオ、プールなど |
| 料金 | ・ミッドナイトモーニング会員 4,000円／月（税抜） ・ナイト会員セルフプラス 6,300円／月（税抜） ・平日会員セルフプラス 7,300円／月（税抜） ・正会員セルフプラス 9,300円／月（税抜） ・月4会員 5,500円／月（税抜）他 |
| 男性 | 可 |
FIT365函館八幡通り
「FIT365函館八幡通り」は、広々とした空間の中にある多数のマシンを使って、24時間好きなときにトレーニングが可能です。無料駐車場も完備されているので、車でも安心して通えます。女性専用エリアがあるのもうれしいポイント！リーズナブルな価格設定も魅力のひとつです。また、家族会員サービスもあり、住まいが離れている家族も利用できるなどの特典も。別料金でパーソナルトレーニングの指導も受けられます。
| 施設名 | FIT365函館八幡通り |
| 住所 | 北海道函館市大川町1-21大川ビル2F |
| アクセス | 五稜郭駅から徒歩17分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| スタッフ常駐時間 | 平日 12:00 - 16:00 ／ 17:00 - 21:00 （休憩16:00 - 17:00）（一部期間変更あり） 土日祝 11:00 - 15:00 ／ 16:00 - 19:00 （休憩15:00 - 16:00)（一部期間変更あり） |
| 種類 | 24時間営業ジム |
| 設備 | 有酸素マシン、筋トレマシン、フリーウェイト、バーチャルスタジオ他 |
| 料金 | 2,980円／月（税別） |
| 男性 | 可 |
エニタイムフィットネス 函館花園店
「エニタイムフィットネス函館花園店」は、筋トレ重視派におすすめのマシンジム特化型スポーツジムです。24時間営業なので、ライフスタイルに合わせて好きな時間に利用できます。また、世界28国に店舗があり、国内はもちろんのこと世界中にある4,500以上の店舗を追加料金なしで利用できるのもうれしいポイント。他にもジムスタッフのサポートが受けられたり、水素水サーバーが使えたりとサービスも充実しています。親権者がメンバーであれば、高校生は無料で対応してくれるとのこと。
| 施設名 | エニタイムフィットネス 函館花園店 |
| 住所 | 北海道函館市花園町 19-1 |
| アクセス | 「稲荷神社前」バス停より徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| スタッフ常駐時間 | 11:00〜20:00 |
| 種類 | 24時間営業ジム |
| 設備 | 筋トレマシン他 |
| 料金 | 6,500円／月（税別） |
| 男性 | 可 |
ホリデイスポーツクラブ 函館
「ホリデイスポーツクラブ函館」は、スポーツジムが初めて、運動が苦手など初めてジムに通う初心者を対象とした最寄りの駅から徒歩2分と好立地なスポーツジム。楽しみながら運動するがコンセプトなので、初心者でも安心して利用できるマシンやエリアが充実しています。また、「RISOBO（リソボ）」という世界70ヵ国以上で使用されている体成分析装置を使ってのサポートも。筋肉を鍛えるだけではなく、ダイエットや健康維持で通いたい方にもおすすめです。ホリデイスポーツクラブ函館では、ホットスタジオや露天風呂も完備されています。
| 施設名 | ホリデイスポーツクラブ 函館 |
| 住所 | 北海道函館市柏木町1-36 |
| アクセス | 「柏木町」駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日・土曜9：00〜24：00 日曜・祝日9：00〜21：00 |
| 種類 | フィットネスクラブ |
| 設備 | ジム、スタジオ、プール、ホットスタジオ（女性専用）、お風呂、サウナ |
| 料金 | ・マスター会員 8,300円（税抜） ・デイ会員 5,700円（税抜） ・スーパーナイト会員 6,500円（税抜）他 |
| 男性 | 可 |
テーオースポーツクラブ
身体づくりに集中できる最新のマシンなどの設備が充実している「テーオースポーツクラブ」。函館駅から車で約5分の場所にあり、経験豊富なスタッフが一人ひとりの目的に応じたプログラムを用意し、親身に指導してくれます。スタジオでは、かんたんエクササイズからエアロビクス、最新のプレコリオプログラムまで多数のプログラムを体験できます。見学は無料、会員同伴であればお得な金額で体験もできます。入会前に実際に自分に合ったスポーツジムかチェックできるのが魅力ですね。
| 施設名 | テーオースポーツクラブ |
| 住所 | 北海道函館市海岸町11-38 |
| アクセス | 函館バス「万代町」「海岸町」バス亭から徒歩約5分 函館駅から車で約5分 |
| 営業時間 | 月曜～金曜10：00～23：00、土曜10：00～20：00、日曜13：00～18：00、祝日10：00～19：00 |
| 種類 | フィットネスクラブ |
| 設備 | ジム、スタジオ、プール |
| 料金 | ・レギュラー 9,000円（税抜） ・ナイト 7,000円（税抜） ・ホリデイ 6,000円（税抜き）他 |
| 男性 | 可 |
快活CLUB FiT24 函館昭和店
「快活CLUB FiT24 函館昭和店」は、初心者から上級者までと幅広く利用できる24時間営業のスポーツジムです。無料駐車場が80台分完備されているので、遠方からでも通いやすいのがポイント。快活CLUB FiT24 函館昭和店の魅力は、高品質のマシンと充実したサービスやアメニティ。他にも経験豊富なスタッフがマシンの使い方や最適なトレーニング方法をサポートするので、初心者でも安心して通えます。また、快活CLUBの飲み放題カフェを無料で使えるサービスも利用できるそうです。
| 施設名 | 快活CLUB FiT24 函館昭和店 |
| 住所 | 北海道函館市昭和3-31-12 |
| アクセス | 「昭和」バス停より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 年中無休 |
| スタッフ常駐時間 | 11:00〜20:00 |
| 種類 | 24時間営業ジム |
| 設備 | 筋トレ系マシン、有酸素マシン、フリーウエイト、ストレッチ |
| 料金 | 6,800円／月（税抜） |
| 男性 | 可 |
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まとめ
北海道函館市にあるおすすめのスポーツジムを厳選してご紹介しました。スポーツジムごとに特化した内容が異なるので、気になるプログラムを実施しているスポーツジムをチェックしてみましょう！ライフスタイルと利用目的にあったスポーツジムを選んでみてくださいね。
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中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
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easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
