KOBAYOGA(コバヨガ)
長野県 / 長野市

【5月のクラススケジュールをアップしました!】
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※代行及び休講情報は、予約フォームのカレンダーで随時ご確認下さい。

【月】13:30〜心地よいヨガ(ももな)
【火】11:00〜リフレッシュヨガ〈子連れOK〉(ひろみ)
【水】19:00〜20:15 呼吸を深めるリラクゼーションヨガ(ゆきこ)※第1,第3
18:30〜19:45 ビューティーヨガ(ゆみ)※第2,第4
19:00〜20:15 陰ヨガ(ゆきこ)※第5
20:45〜22:00 〈オンライン〉おやすみ前のリラックスヨガ(かよ)※第1,3〈オンライン〉フロー&リストラティブヨガ(かよ)※第2,4
【木】13:30〜ハタヨガフロー(えみ)
【金】18:15〜ヴィンヤサフロー(めぐみ)※第2,3,4
女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ(めぐみ)※第1
20:00〜自律神経を整える夜ヨガ(めぐみ)
【土】19:00〜ナイトアロマヨガ(ゆきこ)※第1,3
10:00〜 モーニングフローヨガ(りえ)※第2
19:00〜陰ヨガ(ゆきこ)※第5
※第4はイベント等
【日】 10:00〜アシュタンガハーフプライマリー(りえ)
13:30〜アシュタンガ入門(りえ)
15:15〜安らぎヨガ&メディテーション

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