【4月のクラススケジュールをアップしました！】

※4/9（土）8:30〜目覚めのモーニングヨガは休講とさせていただきます。ご了承下さい。
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※各レッスンや担当インストラクターは、
予約フォームのカレンダーで随時ご確認下さい。

【月】13:30〜ボディメンテナンスヨガ（りえこ）
【火】18:15〜ヴィンヤサフロー（めぐみ）
20:00〜リラックスヨガ（めぐみ）
【水】21:00〜〈オンライン〉おやすみ前のリラックスヨガ（かよ）
【木】13:30〜ハタヨガベーシック（えみ）
19:15〜20:30 女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ（めぐみ）or リフレッシュ＆リラクゼーション（りえこ）orアシュタンガハーフプライマリー（りえ）
【金】20:30〜〈オンライン〉週末のフロー＆リストラティブ（かよ）
【土】 8:30〜〈オンライン〉目覚めのモーニングヨガ（かよ）
10:00〜 ハタヨガフロー（えみ）
【日】 10:00〜アシュタンガハーフプライマリー（りえ）
13:30〜アシュタンガ入門（りえ）
15:15〜安らぎヨガ＆メディティーション（りえ）

皆さんのご参加お待ちしております！