こんにちは。
８月から、皆さんがよりレッスンを楽しんでいただく為に
スタジオおよびオンラインレッスンの
一部レッスン内容及びレッスン時間が変更になります。
以下、ご確認お願いいたします。


【スタジオレッスン】
（木）13:30〜14:45 フローヨガ＆メディテーション（えみ）
→（木）13:30〜14:45 アクティブフローヨガ（えみ）

（日）〈隔週〉13:30〜14:45 ベーシックヨガ（かよ）
→（日）〈隔週〉13:30〜14:45 アシュタンガビギナー（かよ）


【オンラインレッスン】
（月）19:30〜20:30 夜のリフレッシュヨガ（かよorえみ）
→（月）19:00〜20:00 夜のリフレッシュヨガ（えみ）

（金）19:30〜20:30 やさしいヴィンヤサヨガ（さとみ）
→（金）19:00〜20:00 やさしいヴィンヤサヨガ（さとみ）

（土）13:30〜14:30 週末のリセットヨガ（かよorえみ）
→（土）8:00〜9:00 目覚めのアシュタンガフロー（かよ）

※状況によって内容や講師が変更になる場合もございます。


新しいレッスンの詳細につきましては
ブログの『定期レッスン場所＆料金・メニューについて〈長野〉』にてご確認下さい。

皆さんのご参加、お待ちしてます！