11月のクラススケジュールをアップします。
来月からは、また新しい先生が加わり新しいクラスが始まります！
以下、ご確認お願いします。ぜひ、お楽しみに！！
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【毎週木曜】担当インストラクター：よしえ
18:15〜　『ハタヨガベーシック』
いろんな流派の原点でもあるハタヨガをベースに
身体の構造を理解しながら、基本ポーズを学びます。
20:00〜　『アロマヨガ』
※今までの木曜20:00〜のリストラティブヨガは
火曜20:00〜に引っ越しいたします。
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11月もレッスン内容の変更や代行などがございます。
ご確認お願いいたします。

■11/4（日）17:00〜陰ヨガ→リストラティブヨガに変更
あやか→かよ
■11/11（日）17:00〜陰ヨガ→リストラティブヨガに変更
あやか→さとみ
■11/12、19（月）13:30〜ベーシックヨガは代行
かよ→あやか
■11/15（木）13:30〜ヴィンヤサ＆リストラティブ→リラックスヨガに変更
かよ→めぐみ
■11/20（火）20:00〜リストラティブヨガ→リラックスヨガに変更
かよ→めぐみ
■11/22（木）13:30〜ヴィンヤサ＆リストラティブ→リラクゼーションヨガに変更
かよ→えみ
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【月】　13:30〜14:45　ベーシックヨガ
【火】　18:15〜19:30　アシュタンガフロー
　　　　20:00〜21:15　リストラティブヨガ
【水】　定休日
【木】　13:30〜14:45　ヴィンヤサ＆リストラティブ
　　　　18:15〜19:30　ハタヨガベーシック（よしえ）
　　　　20:00〜21:15　アロマヨガ（よしえ）
【金】　19:30〜20:45　リラックスヨガ（さとみ）
【土】　10:00〜11:15　ハタヨガフロー（えみ）
【日】　 9:30〜11:00　アシュタンガハーフプライマリー
　　　　13:30〜14:45　ベーシックヨガ
15:15〜16:30　アシュタンガベーシック
　　　　17:00〜18:15　陰ヨガ（あやか）