「プロップス（補助具）でヨガを楽しもう！！」

プロップス(補助具)を使用すると、体をより適切なかたちでキープさせることができ、より正確なアーサナをつくることができるため、理想的な体の使い方を早く身につけることが出来るようになります。一見、出来ないポーズを補うために使うイメージですが、実はＹＯＧＡの上級者ほどプロップス(補助具）を上手に使いこなしているのです☆

プロップス(補助具)でセルフアジャストし、もっとヨガを楽しみ深めていきましょう正しくアーサナを行うと、とっても気持ちが良いものですよ

【こんな方にオススメ】
・プロップスの使い方を学びたい方
・ポーズのバリエーションが知りたい方
・ヨガが難しい、苦手と感じている方
・もっとヨガを楽しみたい方

このワークショップの後はきっと、苦手なアーサナが心地よくなっていることでしょう今までブロックを使うのを敬遠してきた方も、ブロックやベルトが大好きになっていますよ♪
目からうろこの体験が盛りだくさん！
是非とも参加してみてください！

【開催期間】
　２０１１年７月２５日（月）〜３１日（日）

【時間】
　平日　?9：30〜10：30
　　　　?11：30〜12：30
　　　　?13：30〜14：30
　　　　?15：30〜16：30
　　　　?17：30〜18：30
　　　　?19：15〜20：30（７５分レッスン）
　　　　?21：00〜22：15（７５分レッスン）

　日曜日?9：30〜10：30
　　　　?11：30〜12：30
　　　　?13：30〜14：30
　　　　?15：30〜16：30
　　　　?17：30〜18：45（７５分レッスン）
　　　　?19：15〜20：30（７５分レッスン）

　＊お好きな時間帯をお選び下さい。

【料金】
　　　　６０分レッスン　4000円
　　　　７５分レッスン　4600円

　【開催場所】
　　ヨガスタジオ　アピュアー大津店（Yoga Studio apure)
　
　【住所】
　　滋賀県大津市におの浜2丁目1-48におの浜第三森田ビル３階

　【最寄駅】ＪＲ膳所駅

　【申し込み方法】
　　TELにてご予約ください
　　その際、?ヨガルームを見た
　　　　　　?プロップスヨガ希望と、必ずお伝えください。