体を動かすアーサナ（ポーズ）のみならず、プラナヤマ（呼吸法）およびメディテーションと、ヨガをトータルで行い、ヨガ本来の素晴らしさを体験、こころの奥から癒されます。特に何もしなくても、いつも気持ちいい状態「超美人」になっていきます。
店舗情報
- レッスン・営業時間
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・レギュラークラス（100分）
平日 19:20−21:00 土日 14:00−15:40
定休日：
- レッスンの内容
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クンダリーニヨガ、ハタヨガ、ラージャヨガ、リラックスヨガ
- マットレンタル
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1回200円、体験クラス無料
- 体験予約
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初めてのかた限定 特別料金にて、レギュラークラスに体験参加できます。
- 住所
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〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-8-1
- 電話番号
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0467-22-5990
※お問合せの際には「ヨガルームを見た」というとスムーズです。
- 教室HP
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http://www.yoga-bijin.jp/
