ベビーは託児所等で預かってもらうなど、ママ一人でしっかりレッスンを受けるもの。 1歳未満は、マットの横に寝かせたりと一緒にスタジオに入れるレッスンも。
ベビーの体に手でしっかり触れることで、親子のコミュニケーションはもちろん、ベビーの癒しや体の観察、さらにはママの心と体までリラックスする効果あり！
ママとベビーが一緒におこなうもの。お腹に赤ちゃんを乗せて負荷をかけたり、後半はベビーマッサージなど、ふれあいながら筋力アップと体ほぐしができる。
少し大きくなり、ひとりでも遊びながらポーズができる子供のためのヨガ。英語や遊びの要素を取り入れているところも多いので、子供自身が楽しんでできる。
【東急百貨店となり】やわらかい日ざしがさしこむスタジオで、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を楽しめます♪
スタジオ・ヨギー札幌 札幌市中央区
広々とした開放感ある空間で、感染対策を徹底し営業しています。 入会金、年会費は無料。 回数券や月額通い放題など様々なプランを用意し、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）などの初心者から経験者まで男女ともに楽しめるクラスを展開してます。
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