レッスン・営業時間

山口県山口市下松市周南市にてヨガとサルサ バチャータ、ヒップホップダンスクラス開講中。★毎週水曜周南市遠石にて、１８時〜１９時 yogaオープンクラス開催しています。どなたでも参加okです。体験1000円になります。 ★１人〜５人までの少人数制クラスも随時開催できます。お友達同士の小グループクラスがおすすめです。 少人数制クラスの場合は受ける方のご要望に沿ってプログラムをくんでいます。 ベースはアッシュタンガになり、呼吸法を用いて様々なポーズをとっていきます。柔軟性、体幹、リラックス効果、また組み合わせでピラティスの動きを取り入れたものも可能です。（例えばヒップアップ効果を希望される場合などにピラティスの動きを取り入れたりしています。） 少人数クラスの利点は正しいポージングの理解や、ひとりひとりに丁寧に指導していけるので、ヨガの効果をより感じていただけることや、個々の悩みに応じたクラス内容を提供できることです。 通常のグループクラスよりも満足度が高いとご好評いただいております。
定休日：日時はご都合のよい日時で承ります。 出張ヨガクラスも承っています。 メールにてご相談ください。 ※場所は山口県内（光・下松・周南・防府・山口 etc..) のスタジオになります。

レッスンの内容

マットレンタル

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住所

〒745-0816
山口県周南市遠石

電話番号

07015533150

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※お問合せの際には「ヨガルームを見た」というとスムーズです。

教室HP

https://luterra-earth.shopinfo.jp/