5月13日(月)〜5月19日(日)のあなたの運勢

どーもヨガおじです。今週のあなたは期待されています。
とっても朗らかな性格で話しかけやすいさそり座さん。内心では気持ちが激しく揺れ動いていますが、表面上はきっちり環境に適応しているあなた。そのため声を掛けられる回数は多く、出会いも多いです。恋愛中は相手にこれまで見せていなかった内面を徐々に見せてくれるので、飽きさせないキャラクターで常に恋人がいるタイプ。自分の時間をすべて相手に注いでしまう情熱的な一面があります。自分と相手、両方を大切に考えられるとベリーグッドな関係になれるでしょう。
周りから期待を懸けられているのが今週です。大きな仕事や責任のある立場を任され重圧に思うシーンもありますが、やり甲斐を感じられる濃密な1週間になるでしょう。重圧を感じる瞬間は「決断」を迫られている時です。じっくり考えて結論を導き出していきましょう。時間を掛けることで自分の納得した答えに辿り着くことができます。
そのためには周りに使っている時間を自分に使い、自分と向き合う時間を作れればOK、自分のことを棚上げしてしまうところがありますので、少し自分勝手に振る舞ってもOKです。自分に丁寧に接することが周りの為になりますよ。
恋愛運は、シングルの方は曖昧な関係はハッキリさせる。積極的に動くとその分成果もあります。パートナーのいる方は不安や悩みは打ち明けるべし。隠し事のない状態が良好な関係に繋がります。
ヨガレッスンの冒頭に出てくる「太陽礼拝」は自身の様々な状態に気付くことが出来ます。まずは自身のきょうの体調。いつもやっている動きだからこそ、いつもとの違いに気付け、体調の良し悪しに気付くことができるのです。
そして自身のメンタル。好きなポーズに対峙した時と苦手なポーズに対峙した時、自身がどういった決断をするのか。さらに深めるのか、ある程度でキープするのか。正解というものはなく、自身との向き合い方が見えてきます。
人と比較することをやめ、もっとできるようになりたいという執着を捨て、今の自分を褒める、そんな気持ちを上向きにしてくれるのが「太陽礼拝」です。
今週のパワーポーズは、ラクダのポーズ。
ストレートネックを緩和してくれるポーズです。ポーズのあとは爽快感を得られ、呼吸をラクに感じられるでしょう。

• ラッキーデイ

  5月17日

• ラッキーカラー

  マゼンダで献身的な気持ちに

• ラッキーアロマ

  イランイランで不安を解消

• ラッキーフード

  流れに任せるハンバーグステーキ

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

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