11月25日(月)〜12月1日(日)のあなたの運勢

どーもヨガおじです。今週は自分と向き合う。
一緒にいる仲間たちを笑顔にしたい獅子座さん。グループでいることが多く、多くの人たちに囲まれている時ほど、エネルギーも高まっていきます。あなたは同じ組織に属している相手に対して手厚いサポートがあり、メンバーを笑顔にするためにあなたも奮闘します。ネガティブな面をメンバーに見せるシーンはなく、いつも明るく、みんなに元気を注入する役割を担うことがとってもハッピーなのがあなたです。
焦りが出てきてしまうのが今週です。ついつい周りを比較した目線で自分のことを見てしまっています。つまり自分より上手くいっている相手を羨ましく感じてしまい、落ち込んでしまいそう。そんな時は自分の足元を見てみて下さい。
あなたは十分ハッピーな環境にいて、ハッピーをあなたが感じ取っていないだけではないでしょうか。冷静に自分を見つめることであなたのやるべき事、進むべき道が見えてきます。
健康面は好調です。動き回る体力が備わっています。ただ睡眠を怠ると疲労が蓄積されていきますので、寝る時間を意識して過ごしてみて下さい。
恋愛運は、シングルの方は出会いの場に足を向けない事には何も始まりません。パートナーのいる方は自宅で過ごすことがおすすめです。ゆっくりしましょう。
ストレスを抱えて生きていると、小さな幸せを見逃してしまい、喜びが転がっていたのに、拾わずに素通りしてしまいます。幸せは外からもたらされるものではなく、内からもたらされるものです。あなたの心が純粋な状態であれば、日々幸せは感じることはできるのです。道端で咲く花や、夜空に浮かぶ月を見た時に、幸せを感じられる心でいつも居られるといいですね。その為に今がハッピーである事に気付きましょう。
今週のパワーポーズは、パールシュヴォッタナーサナ、側面を強く伸ばすポーズです。
カラダの側面を伸ばし、詰まっていた部分の流れを良くし、エネルギーをカラダ中に巡らせることができるポーズです。左右の足を入れ替えるときは、ダウンドッグを間に挟んでやるといいですよ。

• ラッキーデイ

  11月28日

• ラッキーカラー

  嬉しい妄想が広がるパープル

• ラッキーアロマ

  不安が消えるネロリ

• ラッキーフード

  バナナで公平に評価

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

自分のドーシャを調べたい方はこちらから↓