11月25日(月)〜12月1日(日)のあなたの運勢

どーもヨガおじです。今週はのんびり過ごす。
相手の求めていることを察して先回りで行動を起こせる双子座さん。空気を感じ取ることが得意で、教えられていない初めてのことを何となく見せてくれればこなせてしまうのがあなたの凄いところです。恋愛では自分の本音と向き合うことは苦手です。自分の好きな相手とはあまり距離を縮められず、あなたに好意を持っている相手と関係がスタートするのがいつものパターンでは。
スローテンポで時間が進んで行くのが今週です。ハイテンポ好きのあなたにとっては進みが遅く、戸惑うシーンもありますが、それなりに成果を上げられる好調な期間ではあります。今のあなたは少し守りに入っていて、大きな一歩を踏み出すことをためらう自分がいるのではないでしょうか。無理やりテンポを早めたり、思わぬ行動を取ってみると、もしかしたら流れを一気に変えることができるかもしれません。何事もトライを試みることが重要です。トライを繰り返すことでどこかでテンポを変える突破口を見つけ出すことができるでしょう。
行動を起こすと、結果はどうあれ後で嬉しいリターンとなって返ってきます。
恋愛運は、シングルの方は妥協しないように。焦らずにドキッとする相手が現れるまで待った方が良さそうです。パートナーのいる方は不満を口にしないで暫く見守った方が良さそうです。
禅での教えに「莫妄想(まくもうぞう)」という言葉があります。起こってもいない妄想に心を縛られ、行動が制限されてしまうという意味です。心配事の９割は起きません。そこでマイナスの妄想に囚われるのではなく、今あなたがやるべきことを考え、プラスの気持ちで全力を注ぐことが大切です。「妄想する莫(なか)れ」ということです。
今週のパワーポーズは、ウッタナ・シショーサナ、伸びをする子犬のポーズ。
カラダの背面を伸ばし、背骨と肩をストレッチしてくれるポーズです。足の付け根を呼吸ごとに引き込むイメージでやってみましょう。

• ラッキーデイ

  11月28日

• ラッキーカラー

  好奇心が湧いてくるイエローで行動的に

• ラッキーアロマ

  食欲増進にジンジャー

• ラッキーフード

  心をオープンにする煎餅

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

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